11月講習会「テーピング講座」

2024.10.09講習会

✨第2回目✨

11月の講座は、
自分で治す「外反母趾」🦶🏻
【テーピング講座】

自分やお子様の足の親指、
真っ直ぐですか？

近年、年齢に関わらず、
外反母趾の方が増えています。

大人だけでなく、子どもにも！

外反母趾とは、
「足の親指が、15度以上小指側に向かって曲がっていること」が目安です。

変形角度が、30度以上になってくると、
足の問題だけでなく、
全身に悪影響が出てきます！

「まだ痛みがないから…」
「まだ大した変形じゃないから…」
と放っておくと、不調の原因になってしまいます！

また「痛み」が出ている時は、
「変形」しているサイン⚠️
ケアをして、変形を最小限にする必要があります❕

本来、安定した足裏の重心は、3点重心です！
1．足の指
2．足の指の付け根
3．踵

しかし、現代人のほとんどは、
足指が反れ、
重心が崩れ、
不安定な足裏の重心になっています。

足裏の不安定さで、
外反母趾になり、
外反母趾になることで、
さらに足裏を不安定にさせる。
【悪循環】です。

また足裏の不安定さは、
身体の上へ上へ影響を及ぼします。

☑足首・膝・股関節の痛みや変形
☑腰痛
☑骨盤・背骨の歪み
☑首・肩こり
☑頭痛　　　

更に、自律神経にも影響を及ぼす場合も！
☑めまい
☑不眠
☑便秘
☑胃腸の機能低下

当講座では、
テーピングにより正しい足の形を作ることで、外反母趾の痛みや変形を防ぎ、健康な身体の土台作りをいたします。

※材料費は、現金のみの支払いとなります。

自分の外反母趾を何とかしたい！
子どもの足のケアをしたい！
皆様の、ご参加をお待ちしております