✨第12回目✨

10･11月の講座は、
フットプリンターで見る👀
足裏バランス講座👣

フットプリンターで足型を取った後、
1人ずつ足型から見える
歩き方・体の使い方の注意点・改善点を
解説していきます💡

自分の荷重癖を知り、
“人の振り見て我が振り直し”、
健康寿命を延ばしませんか❔

フットプリンターは、
”足裏のレントゲン”👣

みなさんは、
自分の足型を取ったことがありますか❔

靴のサイズを測ることはあっても👟
自分の足型を取る機会は少ないですよね💦

当院では「フットプリンター」を使用し、
足型を取ります👣

フットプリンターは、
インクのついたシートの上を
素足で歩くことで🚶🏻‍♂️
足裏の形や荷重のかかり方を
紙に写し取る道具です📜

足裏のどこに体重がかかっているかが
一目でわかる「足型」が取れます👣
まさに“足裏のレントゲン”❕

・足のアーチ（偏平足やハイアーチなど）
・重心の偏り（左右差や前後のバランス）
・浮き趾や外反母趾
・歩き方や立ち方のクセ
が一目瞭然になります👀

足型から読み解く
「足裏バランス」

フットプリンターを使用し、
実際に取った足型です👣

足型は、
人によって全然違うのが
よくわかりますよね❕

今回の講座では、
まずフットプリンターを使って
お一人ずつ足型を取ります👣

その後、講師が一人ひとりの足型を読み解き、

🔶足裏の荷重バランス（どこに体重がかかっているか）
🔶歩き方のクセ
🔶姿勢や体の使い方の傾向
🔶改善すべきポイントと日常でできる対策

上記のようなポイントを丁寧に解説していきます💡

「人の振り見て我が振り直し」
から始まる健康習慣

他の参加者の足型を見ることで、
様々なクセがよくわかります🦶🏻

「えっ、こんなに違うの？」
と驚くこと間違いなしです😲

この講座は、
ただ足型を取るだけではなく、
“自分の体との向き合い方”を見直すきっかけにもなります✨

足は、体を支える土台🦶🏻
その土台が不安定だと、
全身に影響が出てしまいます⚠️

自分の足型を知り、
歩き方を見直すことで、
将来の健康リスクを減らし、
「より長く元気に過ごす😊」
「健康寿命を延ばす🌿」
ことができるのです✨

当院のフットプリンターは、
本来フットケア整体を受けていただいた方のみ
受けていただける特別メニューです❕

特別チャンスですので、
気になる方は是非ご参加ください💁🏻‍♀️

どなたでも参加OK🙆🏻‍♀️
ご家族・ご友人とご一緒もOＫ👴🏻🧓🏻👨🏻👩🏻

皆様のご参加お待ちしております💖